Osteothai massage – voor diepe rust en verbinding
Osteothai is een subtiele en diepgaande vorm van lichaamswerk die elementen van Oosterse Thaise massage combineert met de precisie en zachtheid van Osteopathische principes. Het is een benadering waarbij het hele lichaam als één geheel wordt benaderd – met aandacht voor fysieke spanningen, het zenuwstelsel én de emotionele lagen daaronder.
Tijdens een sessie word je op een zachte manier uitgenodigd om te zakken, los te laten, weer thuis te komen en opnieuw vrijheid in je lichaam te ervaren. De behandeling gebeurt op een mat op de grond, in comfortabele kleding, en is volledig afgestemd op dat wat jou op dat moment nodig hebt.
Wat kun je verwachten?
zachte mobilisaties en ritmische bewegingen
stretches en compressie op specifieke spanningspunten
aandacht voor de adem, fascia, gewrichten en het autonome zenuwstelsel
een veilige, vertrouwde sfeer waar je volledig mag ontspannen
Elke sessie is uniek, afgestemd op jouw lichaam en jouw verhaal. Je hoeft niets te doen – gewoon ontvangen.
Osteothai is ideaal bij:
Stress, onrust of overprikkeling
Spanningen in rug, schouders, nek of bekken
Vermoeidheid of moeite met ontspannen
Het verlangen naar diepe ontspanning, vrijheid in je lijf & verbinding met jezelf
Praktisch
– Sessie duurt ± 75 minuten inclusief theetje en integratiemoment
– Je blijft gekleed in losse, comfortabele kleding
– Locatie: de zaal van Stepping Stones (Koutermolenstraat 12 in Belsele)
– Bijdrage: € 80
Een sessie boeken?
Stuur me een berichtje via onderstaand formulier of spreek me aan na een yogales.
Je hoeft niet te wachten tot je lichaam ‘vastzit’ – soms is het mooiste cadeau net wat zachtheid, nu al.
- Ontspanning van het zenuwstelsel: via trage, ritmische bewegingen en zachte druk help ik je lichaam om uit de ‘doe-modus’ (sympathisch zenuwstelsel) te schakelen naar rust en herstel (parasympathisch systeem).
- Ruimte in het bindweefsel (fascia): spanningen die zich op een dieper niveau vastzetten, worden zacht benaderd zodat energie en beweging opnieuw vrijer kunnen stromen.
- Loslaten van fysieke spanningen: denk aan nek, schouders, lage rug, heupen – plekken waar we vaak (onbewust) spanning vasthouden.
- Verbeterde doorstroming: door het lichaam te mobiliseren met zachte stretches, rotaties en compressies wordt de circulatie in gewrichten, organen en spieren gestimuleerd.
- Dieper lichaamsbewustzijn: door te vertragen ontstaat ruimte om weer te voelen – zonder iets te moeten doen of oplossen. Dat op zich is al helend.
- Emotionele verwerking via het lichaam: het lichaam is de plek waar we emoties opslaan én loslaten. In een veilige, gedragen setting kan er ruimte ontstaan voor wat je lijf wil vertellen.
- Regulatie & herstel bij stress of overprikkeling: ideaal als je vaak ‘aan’ staat, moeilijk tot rust komt of gewoon nood hebt aan een moment van vertraging.
Ervaring van anderen
"Warme ontvangst door de warme handen van Charlotte! Ze luistert naar jou en jouw lichaam en zorgt zo voor de beste individuele aanpak. Enorm genoten en enorm tot rust gekomen dankzij haar Thai Yoga Massage. Ik verkies geen andere massage meer dan deze! Een echte aanrader!" - Lisanne
"Meerdere keren een Thai yoga massage gehad bij Charlotte en dit was telkens een ontzettend fijne ervaring. Ze neemt haar tijd om vooraf te luisteren en in te schatten waar je nood aan hebt. Tijdens de massage zelf kon ik mij volledig overgeven aan de ontspanning dankzij de warmte, rustige muziek en goede aanpak van Charlotte. Voor veel herhalingen vatbaar!" - Eline
"Ik ben intussen al een aantal keer bij Charlotte geweest voor een Thai yoga massage en kan dit alleen maar aanbevelen! Charlotte heeft een heel warme en zachte stijl, neemt tijd om te luisteren naar eventuele klachten, en weet waar ze mee bezig is. Ik heb er telkens veel deugd van gehad, voor herhaling vatbaar!" - Annelies
Hi, mijn naam is Charlotte
Avontuurlijk, beweeglijk, dromer. Yoga en lichaamswerk hebben mij geleerd wat het betekent om echt te voelen, ook dat wat soms moeilijk is. Jaren geleden raakte mijn lichaam uitgeput en stond mijn zenuwstelsel continu ‘aan’. Rust nemen voelde onveilig, en ik merkte dat ik steeds meer afgesloten raakte van mezelf.
Op mijn zoektocht naar herstel ontdekte ik Osteothai. Het is een vorm van lichaamswerk waarin aanraking, adem en aanwezigheid samenkomen. Voor mij is het een subtiele, maar krachtige manier om opnieuw veiligheid en verbinding te ervaren in mijn lichaam. Het nodigt uit om te zakken in diepere lagen, spanning los te laten en te voelen wat er echt in je leeft.
Mijn intentie is eenvoudig: een plek creëren waar alles er mag zijn. De zachtheid, de speelsheid, maar ook de emoties die we liever wegstoppen. Want juist door alles te voelen ontstaat verbinding, vrijheid en een vertrouwen in jezelf.
Graag een afspraak? Vul dan even onderstaand formulier in met jouw mogelijke voorkeuren van tijdstip/dagen en ik antwoord zo snel mogelijk.